眼睛和阳光

阳光所导致的损伤

紫外线伤害是黄斑变性的主要因素之一。您有这种风险吗？

答案是肯定的。无论您年龄多大，在户外活动时，戴上紫外线防护眼镜是很重要的。每年安排时间进行眼部检查也很重要。

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紫外线有两种类型:

紫外线A.

紫外线A可伤害中心视觉。它会损害黄斑（位于眼球背面，是视网膜的一部分）

紫外线B.

眼睛前部（角膜和晶状体）会吸收大部分紫外线B，而这些射线对眼睛的损害比紫外线A更严重。

紫外线能导致哪些眼睛问题?

随着时间的推移，紫外线可能会促使眼睛产生众多问题。

黄斑变性

紫外线可能会导致黄斑变性，而黄斑变性是美国老年人视力下降的首要原因。

白内障

紫外线，尤其是紫外线B，也可导致某些类型的白内障。白内障导致晶状体混浊，晶状体是眼睛汇聚我们所见光线的部分。

翼状胬肉

另一个与紫外线有关的赘生物称为翼状胬肉。这一赘生物始于眼睛的白色部分，并可波及角膜。最终，赘生物可妨碍视力。这在从事风吹日晒的户外工作的人中较常见。

皮肤癌

眼睑周围的皮肤癌也与长期紫外线的长期照射有关。

角膜灼伤

角膜灼伤，被称为光性角膜炎，是强烈的短期暴露于紫外线B的结果。长时间在海滩或滑雪无适当保眼措施的情况下可导致此问题，非常痛苦，可导致暂时性视力下降。

阳光防护

紫外线可来自多个方向，可直接来自太阳辐射，也可从地面、水、雪、沙和其他明亮物体表面反射而来。佩戴能吸收紫外线的眼镜同时戴上宽边帽。宽边帽可阻挡一半紫外线。一顶宽边帽也可限制从上方或眼睛周围进入的紫外线。吸收紫外线的眼镜能给您最大的保护。所有类型的眼镜，包括处方药和非处方眼镜、隐形眼镜及晶状体植入物，应能吸收紫外线A和紫外线B。对于日常佩戴的紫外线防护眼镜，有多种选择。如防紫外线镜片材料、加膜与变色片眼镜。紫外线防护无需高昂的费用，也不会使影响您的视线。

太阳镜的挑选

太阳镜通过两种方式起到保护作用：过滤光线以及避免紫外线伤害眼睛。众多证据表明，暴露于紫外线会损害眼睛。长期暴露于紫外线会导致白内障、黄斑变性或眼睑周围皮肤癌。当您在室外时，应该佩戴太阳镜以保护眼睛。

您选择的太阳镜应该:

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